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八宝鲍鱼
若是吃不惯清凉的,不妨来个“八宝”系列,同样清新健康。“八宝”指的是燕麦、去壳绿豆、黑豆、红腰豆、花生、玉米、眉豆和薏米,清热祛湿,尤其适合春夏交替时节。
材料全部洗干净以后蒸熟,再用矿泉水煮至粉绵。师傅教路,煮这类粗粮一定要用椰汁来提味,独特的豆香才更加明显。煮好的八宝料底可以说是百搭之王,几乎大部分食材“浸浴”其中都可以滋味升级。而师傅就推荐银鳕鱼、鲍鱼、海参这几种搭配,尤其是海参,爽滑的口感在绵滑的八宝料底映衬之下更加突出,香甜鲜美。